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LOVE HOLIC

少しでも楽しく生きるために

オリジナルの悩み解決法

数年前から心の不調が辛かったので、いろんな本を読み漁った。カウンセラーやスピリチュアル系のブログも読みまくった。
今の時点での結論。
対処法は人によって違う。だから、人の書いたものは単なる参考で自分に完全には当てはまらないし、人のをそのまま取り入れない方がいい。

自分の経験からいうと、依存しやすい性格で本やブログを参照すると、次第にそれに依存していく。
結局、依存対象が元々ハマっていたものからブログ等に変わるだけで、依存先を渡り歩くことになる。

とはいえ、ハマってるかどうかは、体感でしかわからない。
やってみて、時々ハマりながら、ハマってると自覚する時を待つしかない。